Bumerang - Yazarkafe
Web sitemize hoşgeldiniz, 18 Aralık 2018

Uykusuzluğa İyi Gelen Bitkisel Çay Tarifi

Hayatın telaşı, işi gücü derken beyin birçok şeyle meşgul oluyor bu nedenle de rahat bir uyku çekemiyor ya da bir türlü uykuya dalamıyor olabilirsiniz. Kafanız sabahtan akşama kadar bir sürü faktöre bağlı olarak aşırı doluyor ve haddinden fazla yoruluyor olabilir. Hele bir de işiniz müşteri temsilciliği gibi insanlarla uğraşılan zor bir iş ise uyku probleminiz oldukça fazladır.

kadinlarda uykusuzluk

Örneğin kaslarınız gerildiğinde sizi rahatsız ettiğinde doktorunuz size hemen bir kas gevşetici verir. Kısacası her şeyin bir çözümü muhakkak vardır. Bizim bu yazımızda size önereceğimiz uyku proleminize çözüm olacak formül tamamen bitkisel karışımlardan hazırlanmakta ve bir o kadar da basit ve etkili. İşte gelelim tarifimize ve hazırlanışına.

[ads2]Uykusuzluğa iyi gelen bitkisel çay tarifi
1 Su bardağı su
1 Çay kaşığı lavanta
3 -4 Adet kuru papatya

Hazırlanışı
Suyu kaynatın ve bir demlikte diğer bitkileri de içine atarak 3 dakika kadar demleyin süzün ve yatmadan 30 dakika her gece bu çayı için.
Rahatladığınızı ve kolayca mışıl mışıl nasıl uyuduğunuzu göreceksiniz.
Kadının kitabı.com özel haberidir. İzinsiz kullanılamaz.

Etiketler:

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz