Bumerang - Yazarkafe
Web sitemize hoşgeldiniz, 18 Ağustos 2018

"zayıflama" ile Etiketlenen Konular

Karın Yağlarını Yakan 5 Süper Besin!

Çoğumuz kendi kendimize su soruyu muhakkak sormuşuzdur. “Neden kiloyu hemen göbekten almaya başlıyoruz?” Neden elimi yüzümüz incecikken bütün yağlar göbek...

Sonbahar Detoksu İçin 6 Mucizevi Besin

Kış mevsiminin en kötü taraflarından biri de kişiyi hareket etme isteğinden uzaklaştırırken aynı zaan da da metabolizma hızı iyice düşürmesidir....

Norbekov Sistemi İle Zayıflama

”İnsanın hasta, çirkin ve fakir olmaya hakkı yoktur” sözüyle tüm dünyada tanınan Özbekistan asıllı Ord. Prof. Dr. Mirzakarim Norbekov tarafından...

Sağlıklı Kilo Vermek İçin 4 İpucu

Yediğimiz yemekler, içtiğimiz içecekler ve üzerine de masa başı iş hayatı girince hem yoruluyoruz hem de kilo alıryoruz. İşler ne...

Zayıflamanın Önündeki Engeller

Zayıflamak bütün  insanlar için oldukça meşakkatli bir süreçtir. Eğer iradeniz zayıf ve motivasyonunuz düşükse gerçekten de zayıflamak tam bir kabusa...

Mayo Klinik Diyeti

Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy Mayo Klinik Diyetinin detaylarını, en çok merak edilen noktalarını ve özellikle de greyfurt diyeti ile karıştırılmaması...

Doğum Sonrası Kilolardan Nasıl Kurtuluruz?

İlk olarak doğum yaptıktan sonra yani emzirme döneminde, bebeğinizin  anne sütü ile beslenmesi gerekmektedir. Uzmanlar ilk 6 ay bebek için...

Elma Diyeti

Bu diyette Elma var! İşte içinde elma bulunan diyet menüsü. 1 haftalık bu diyet listesini uyguladığınızda 4-5 kilo vereceksiniz. Düzenli...

Bu “Beyaz” Zayıflatıyor

Genelikle beyazlardan uzak durmamızı isterler. Çünkü beyaz demek, içindeki bütün yararlı maddelerden arındırılıp geriye bembeyaz posası kalması demek. Ama bizi...

4 Günlük Zayıflama Programı

Uzun diyetlere iradeniz dayanamıyor ve sabır gösteremiyor musunuz? Upuzun diyet listelerine baktıkça içiniz gidiyor ve bir türlü o yarınlar gelip...

Metabolizmanızı Bunları Yiyerek Hızlandırın

Diyet yapmak istiyorsunuz ama hızlı kilo veremiyorum diye şikeyet edip duruyorsunuz. Benim metabolizmam çalışmıyor. Sürekli olarak kabızlık problemim var, yesem...

Soğan Çorbası Diyeti

Hedefimiz: 3 günde yaklaşık olarak 2-3 kilo. Günlük alınacak kalori: 500 Kkal Ketojenik diyet olduğundan dolayı bu diyet maksimum 3...

Osmanlı’da Zayıflama İçeceği

Hanımlar, Osmanlı döneminde de kadınların ortak problemi vücuttaki kilolar. Peki Osmanlı Zamanında Zayıflamanın Formülü Neydi? Bunun için ne yapıyorlardı?...

Kendinizi Aç Bırakmadan 10 Kilo Verin

Bundan böyle artık kendinizi aç bırakmadan 10 kg verebilirsiniz. Nasıl olduğunu merak ediyor ve denemek için sabırsızlanıyorsanız işte sizin için...

Haluk Saçaklı’dan Diyet Listesi

Ünlülerin kilo vermesinde yardımcı olan, sunduğu diyet programları ve beslenme teknikleriyle son zamanlarda isminden sıkça söz edilen obezite uzmanı Haluk...

Sonraki Sayfa »