Bumerang - Yazarkafe
Web sitemize hoşgeldiniz, 18 Ağustos 2018

Kayısının Faydaları

Lif bakımından oldukça zengin olan Kayısı’n1n 1 tanesinde 15 kkal bulunmaktadır.
Kayısıyı yemek yedikten sonra tüketirseniz hem sindiriminize yardımcı olur hem de tatlı ihtiyacınızı giderebilirsiniz. Ama aşırı şekilde yerseniz ishal olma ihtimaliniz oldukça yükselecektir. Kayısıyı sürekli olarak yemeye devam ederseniz vücudunuz buna alışacak ve siz daha sonra yediğiniz kayısıdan İshal olmayacaksınız.
Size tavsiyemiz meysiminde muhakkak günde en az 3 kayısı yiyin. Kışları ise bir kaç kuru kayısı ve ceviz….

Kayısı Neye iyi gelir?

Kan yapma özelliği vardır.
Anemi’ye yani Kansızlığa iyi gelir.
Pürüzsüz bir cilt ve sağlıklı saç bitmesi için yardımcıdır.
Akciğer kanserinin oluşmamasına yardımcı olur.
Kalp hastalıklarının ve katarakt’ın oluşmasını engeller.
Kemik erimesini engeller.
Sinirleri ve kasları gevşetir rahat bir uyku sağlar.
Kabızlık ve hazımsızlık gibi sorunları olanlar için faydalıdır.
Sabah aç karnına tüketilen kuru kayısı hem sindirim sistemi bakımından faydalıdır hem de cildi besler.
Hanımlar diyete başladığınız zaman sabah uyandığınızda muhakkak 2-3 kuru kayısı tüketin 1 bardak su için 30 dk. boyunca başka bir şey yemeyin.

©Kadının Kitabı özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.

Etiketler:

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz