Bumerang - Yazarkafe
Web sitemize hoşgeldiniz, 20 Haziran 2018

Karpuz’un Faydaları

[ads2]Karpuz’un 100 gramında sadece 30 kkcal bulunan karpuzu yaz aylarında vucüdumuzun kaybettiği su ve mineralleri bol bol karpuz tüketerek geri alabiliriz. Ferahlatıcı, tok tutucu ve lezzeti bakımından herkes tarafından sevilen karpuzu yaz aylarında istediğiniz kadar gönül rahatlığıyla yiyebilirsiniz.

Fakat dikkat edilmesi gereken bir şey var. Karpuzun yanında tuzlu beyaz peynir tüketerek tatlı krizinize engel olamazsınız. Beyaz peynir karpuzun ardından tükettiğiniz zaman yediğiniz tatlı karpuzu beyin yememiş sayarak tekrar tatlı yeme ihtiyacınız doğacaktır. Bu yüzden diyette olan kadınlar tatlı krizinizi sadece karpuzla susturmanızı öneririz.

Karpuz Neye iyi gelir?

*Böbreklerin temizlenmesinde yardımcı olur,
*Astıma, şeker hastalığına , kolon kanserine, vücutttaki kireçlenmelere ve damar tıkanıklığı gibi problemlerin azalmasına veya oluşmamasını sağlar,
*Antioksidan özelliği taşır,
*Vücutta bağışıklık sisteminin güçlenmesine katkı sağlar,
*Karpuzda bulunan çekirdeklerde Cucurbocitrin adındaki madde kan basıncını düşürmeye ve düzenlenmeye yarar.
*Kabuğunda bulunan çinko, erkeklerde iktidarsızlık problemine iyi gelir.

©Kadının Kitabı özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.

Etiketler:

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz