Bumerang - Yazarkafe
Web sitemize hoşgeldiniz, 20 Haziran 2018

Kahvaltılıklar Kaç Kalori?

[ads1]Günün ilk ve en önemli öğünü  olan kahvaltıda ne, ne kadar kalori biliyor musunuz? Günün en fazla kalorisini kahvaltı yaparken almanız en doğru ve en sağlıklı seçim olacaktır. Eğer sıkı bir kahvaltı yaparsanız diğer öğünlerde çok fazla acıkma ihtimaliniz azalır e daha az yemek yersiniz. Günün en sevdiğimiz masası da tabiki kahvaltı masasıdır.

Kahvaltınızda belki bu saydıklarımızın hepsi olmasa da olduğunda neyi ne kadar yemeniz gerektiğini de unutmayın. Kalori sayarak zayıflamak isteyenler için harika bir kalori cetveli hazırladık…


kalori cetveli-1 kalori cetveli-2kalori cetveli 3
Bilmeniz gereken diğer kalori cetvelleri
Hangi Meyve Kaç Kalori?
Hangi Kuruyemiş Kaç kalori?
[ads2]

 

Etiketler:

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz